Why do Cricketers wear Arm Sleeves?: क्रिकेट मैच देखते समय, कई लोगों के दिमाग में यह प्रश्न जरूर आया होगा कि क्रिकेटर आर्म स्लीव्स या कम्प्रेशन स्लीव्स क्यों पहनते हैं और आखिर इसका उद्देश्य क्या है?
क्या यह सिर्फ़ एक फैशन ट्रेंड है या इसके कोई फ़ायदे भी हैं? इसलिए हमने थोड़ी रिसर्च करने का फ़ैसला किया और उसके बाद जो नतीने हमे मिले वह हम आपके साथ शेयर कर रहे है:
क्रिकेटर आर्म स्लीव्स पहनते हैं क्योंकि इससे मदद मिलती है –
- उनके परफार्मेंस में इंप्रूवमेंट होता है
- चोट लगने की संभावना कम हो जाती है
- यह सुरक्षा प्रदान करता है
- स्किन पर होने वाले रैशेज से बचाता है
- स्किन को UV Rays से बचाता है
- साथ ही स्टाइल दिखाने के काम भी आता है
लेकिन, एक और बात है जो हैरान करने वाली है। भले ही हम कई क्रिकेटरों को आर्म स्लीव्स पहनते हुए देखते हैं, लेकिन सभी ऐसा नहीं करते। तो यहां पर सवाल बनता है कि क्या कोई खास कंडीशन में आर्म स्लीव्स अधिक उपयुक्त हैं? आइए जानें!
आर्म स्लीव पहनने के फायदे | Benefits of Arm Sleeves in Cricket
खिलाड़ी सिर्फ़ क्रिकेट में ही नहीं, बल्कि लगभग हर दूसरे खेल में आर्म स्लीव पहनते हैं, जहां वे खुले में धूप में खेलते हैं। एथलीट-विशेष फ़ैशन ट्रेंड होने से ज़्यादा, आर्म स्लीव के कुछ गुप्त फायदें हैं।
उदाहरण के लिए, क्या आप जानते हैं कि कुछ अच्छी गुणवत्ता वाली आर्म स्लीव हानिकारक यूवी किरणों को रोकती हैं और खिलाड़ी की त्वचा की रक्षा करती हैं?
आइए क्रिकेटरों के लिए आर्म स्लीव के ऐसे ही और दिलचस्प फायदों पर नज़र डालें:
आर्म स्लीव्स कम्प्रेशन एड्स के रूप में काम करता हैं
शायद आर्म स्लीव पहनने का सबसे बड़ा फायदा कम्प्रेशन है। एक प्रतिष्ठित और भरोसेमंद ब्रांड द्वारा बनाया गया आर्म स्लीव में एडवांस कपड़े से बनता है। यह कम्प्रेशन न केवल हाथ की मांसपेशियों को स्थिर और आराम देता है बल्कि ब्लड फ्लो पको भी कंट्रोल करता है।
प्रदर्शन को बेहतर बनाकर दर्द को कम करती हैं
आर्म स्लीव्स क्रिकेटरों को उपचार प्रदान करती हैं। खेलते समय, क्रिकेटरों (विशेष रूप से बल्लेबाज, गेंदबाज और विकेट कीपर) को अपनी बाहों में दर्द होता है। यह सूजन या सूजन का कारण बन सकता है और अंततः प्रदर्शन को बाधित कर सकता है।
जैसा कि हमने पहले प्वाइंट में देखा, अच्छे आर्म स्लीव्स ब्लड फ्लो को बनाए रखने में मदद करती हैं। इसलिए, क्रिकेटर दर्द और खराब परिसंचरण को रोकने के लिए उन्हें पहनते हैं।
नम वातावरण में आर्म स्लीव्स उन्हें सूखा और आरामदायक भी रखती हैं। यह दर्द और थकी हुई मांसपेशियों को तेजी से ठीक करने में मदद करता है।
Arm Sleeves से Cricketers को मिलती है सेफ्टी
सिर्फ क्रिकेट ही नहीं, बल्कि किसी भी खेल में, खिलाड़ी अक्सर गेंद को पकड़ने, दौड़ने आदि के दौरान चोटिल हो जाते हैं। आर्म स्लीव्स खिलाड़ियों को ऐसे घावों से बचाती हैं। साथ ही, खिलाड़ियों को मैदान में चोट लगने की संभावना भी होती है। आर्म स्लीव्स इस संभावना को कम करती हैं।
इसके अलावा, आर्म स्लीव्स फोरआर्म और कोहनी के हिस्से को लचीलापन प्रदान करती हैं। इससे खिलाड़ियों को थकान या तनाव के कारण ऐंठन से बचाव होता है।
आर्म स्लीव्स सनबर्न के चांस को कम करती हैं
क्रिकेट खुले मैदान में धूप में खेला जाता है। परंपरागत रूप से यह गर्मियों के खेल के रूप में लोकप्रिय है। इसलिए भले ही खिलाड़ी कैप पहनते हों, लेकिन उनकी कोहनी और आगे के भाग पर सनबर्न होने की संभावना होती है।
इससे त्वचा पर दाने या रग/घर्षण जलन भी हो सकती है। आर्म स्लीव्स उनकी स्किन को हेल्थी रखते हुए इस तरह के जलने की संभावना को कम करती हैं।
आर्म स्लीव्स UV Rays को रोकते हैं
पिछले प्वाइंट के अनुसार, लगातार धूप में खेलने से खिलाड़ी की बांह यूवी किरणों के संपर्क में आती है। अच्छे क्वालिटी वाले आर्म स्लीव्स एक ढाल प्रदान करती हैं और उन हानिकारक किरणों को रोकती हैं जिससे उनकी त्वचा स्वस्थ रहती है।
क्रिकेट खेलने के लिए सही आर्म स्लीव्स कैसे चुनें?
बड़े खेल के लिए सही आर्म स्लीव्स खरीदना थोड़ा डरावना हो सकता है। इसके रंग, स्टाइल और टिकाऊपन को देखने के अलावा, ये कुछ प्रमुख कारक हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए।
- अपनी बांह के साइज के अनुसार ही आर्म स्लीव्स चुने, आर्म स्लीव्स ना ज्यादा टाइट होना चाहिए, और ना ही ढीला।
- फैब्रिक की क्वालिटी पर ध्यान दें, अच्छे क्वालिटी वाला आर्म स्लीव्स खरीदें।
- UPF 50+ सन प्रोटेक्शन वाली आर्म स्लीव चुनें, जो आपको हानिकारक किरणों से बचाएगा।
- इलास्टिक ग्रिपर वाला आर्म स्लीव चुनें।
अंत में
Why do Cricketers wear Arm Sleeves?: आर्म स्लीव्स क्रिकेटर के पहनावे का एक अहम हिस्सा हैं। सिर्फ़ आराम और सेहत के लिए ही नहीं, बल्कि आर्म स्लीव्स क्रिकेटरों के स्टाइल को दूसरे स्तर पर ले जा सकती हैं। कभी-कभी उन्हें खास तौर पर टीम स्टाइल के हिसाब से डिज़ाइन किया जाता है। कुछ एथलीट और क्रिकेटर अपने टैटू को छिपाने के लिए भी इन्हें पहनते हैं।
चाहे सेहत के लिए हो या स्टाइल के लिए, आर्म स्लीव्स एक कुशल खेल के लिए महत्वपूर्ण हैं। आप क्या सोचते हैं?
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