Hand Touch in kabaddi: प्रो कबड्डी के आ जाने के बाद से इस खेल के विकास में एक बड़ा बदलाव देखा है। अब कबड्डी का खेक केवल क्रूर ताकत से जुड़ा खेल नहीं है। प्रो कबड्डी क्षेत्र में खिलाड़ियों की सफलता के लिए इन दिनों फिटनेस, चपलता और स्वस्थ जैसी विशेषताएं उतनी ही महत्वपूर्ण हैं।
कबड्डी के विकास ने खिलाड़ियों के कौशल सेट के संदर्भ में कई नए इनोवेशन भी देखे। चाहे अटैक में हो या डिफेंड में, कबड्डी खिलाड़ियों को कुछ लोकप्रिय चालों में महारत हासिल करने की आवश्यकता होती है और उन्हें उच्चतम स्तर पर बनाने के लिए मैट पर निर्बाध रूप से निष्पादित करना होता है।
इस लेख में हम कबड्डी के फेमस मूव पर चर्चा करेंगे, जिस मूव पर चर्चा करेंगे उसे बैक किक (Hand Touch in kabaddi) कहा जाता है। यह स्किल रेडिंग स्किल के अंतर्गत आता है। तो पहले जानिए रेडिंग स्किल क्या होता है?
कबड्डी में रेडिंग स्किल क्या है?
अटैक में अनुमानित होने से बचने के लिए एक रेडर के पास कई स्किल होने चाहिए। रेडिंग में खिलाड़ियों को विपक्षी हाफ में जाकर अंक हासिल करने के लिए डिफेंडर्स पर टच करने का प्रयास करना होता है और अपने हाफ में लौटना होता है।
रेड पॉइंट्स का अत्यधिक महत्व है क्योंकि वे टीमों को उनके अधिकांश पॉइंट्स स्कोर करने में मदद करते हैं। यहां हम स्कॉर्पियन किक के बारे में समझाएंगे जो किसी भी रेडर के कौशल में होने चाहिए। अब आइये जानते है कि कबड्डी के खेल में डुबकी चाल क्या होता है और इसे किस तरह से अंजाम दिया जाता है?
हैंड टच मूव क्या है? | Hand Touch in kabaddi
विपक्षी हाफ में प्रवेश करने या मिडलाइन पार करने के बाद, एक रेडर डिफेंडर को छूने के लिए अपना हाथ बढ़ाकर हैंड टच करता है। एक रेडर के लिए हैंड टच सबसे आम स्कोरिंग स्किल्स में से एक है।
रनिंग हैंड टच नियमित चाल का एक उन्नत संस्करण है जिसके लिए रेडर को रेड के दौरान चलते समय डिफेंडर को छूने की आवश्यकता होती है। इस चाल (Hand Touch in Kabaddi) को सफलतापूर्वक निष्पादित करने के लिए एक रेडर के लिए चपलता और लचीलेपन के इष्टतम स्तर की आवश्यकता होती है।
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