Types of Kabaddi Moves | कबड्डी में कितने तरह के चाल होते है?

Types of Kabaddi Moves in Hindi: कबड्डी एक हाई-ऑक्टेन गेम है जो भारत में युगों से खेला जाता रहा है। गौतम बुद्ध जैसी महान आत्माओं ने अपने शिष्यों के साथ इस खेल को खेला है। कबड्डी के खेल का उल्लेख महाभारत जैसे प्राचीन भारतीय पौराणिक ग्रंथों में भी मिलता है। कबड्डी एक ऐसा खेल है जिसमें सहनशक्ति, ताकत, रणनीति और चपलता की आवश्यकता होती है।

हालांकि खेल अपने आप में काफी सरल और मामूली लगता है, खेल के कौशल और तकनीकों में महारत हासिल करने के लिए बहुत अभ्यास आवश्यक है। भारत में, कबड्डी को हमेशा एक ग्रामीण खेल माना जाता रहा है, हालांकि PKL का आविष्कार हुआ; कबड्डी का बुखार न केवल देश के शहरी क्षेत्रों में बल्कि वैश्विक स्तर पर भी जोर पकड़ रहा है।

प्रो कबड्डी लीग की शुरुआत ने कबड्डी के खेल को अभूतपूर्व तरीके से बढ़ावा दिया है। कबड्डी ने देश और दुनिया में लोकप्रियता और अनुसरण के मामले में नई ऊंचाइयों को छुआ है। कई युवा और प्रतिभाशाली बच्चे अब कबड्डी के खेल को गंभीरता से ले रहे हैं और इस खेल में अपना करियर बनाने की कोशिश कर रहे हैं। कबड्डी की लोकप्रियता इस कदर बढ़ी है कि प्रो कबड्डी लीग अब इंडियन प्रीमियर लीग के बाद देश में दूसरी सबसे ज्यादा देखी जाने वाली लीग बन गई है, जो इस बात का संकेत है कि भारत में कबड्डी का भविष्य उज्ज्वल है।

इस लेख में हम कबड्डी की मूल बातों पर वापस चलते हैं और कबड्डी के कुछ मूव्स (Types of Kabaddi Moves) और ट्रिक्स के बारे में सीखते हैं। कबड्डी में अटैक और डिफेंस का क्या अर्थ है? आइये इम सब बातों को इस लेख में जानते है?

Types of Moves in Kabaddi

रेड (Raid)

फ़ुटबॉल के खेल में, एक स्ट्राइकर को रक्षकों के रूप में कई बाधाओं को पार करना पड़ता है और अंततः गोलकीपर को गोल करने के लिए और गेंद को नेट के पीछे डाल देना होता है। इसी तरह, कबड्डी के खेल में, रेडर को पॉइंट्स (टचपॉइंट्स और बोनस पॉइंट्स) सुरक्षित करने के लिए विरोधियों के हाफ में कई डिफेंडरों के खिलाफ मैट पर अपनी ताकत साबित करनी होती है।

रेड क्या है? | What is Raid in Kabaddi

यह खेल में एक खेल है जहां एक खिलाड़ी प्रतिद्वंदी के हाफ में मैट पर किसी भी डिफेंडर पर एक स्पर्श प्राप्त करके एक अंक या उससे अधिक प्राप्त करने के लिए कोर्ट में मिडलाइन को पार करते हुए विरोधियों के हाफ में प्रवेश करता है।

डिफेंडर कौन होता है? | Who is Defender in Kabaddi

वे सभी खिलाड़ी जो कोर्ट के अपने पक्ष में मैट पर हैं, जब विरोधी पक्ष का एक रेडर रेड कर रहा होता है, डिफेंडर कहलाते हैं। कुछ खिलाड़ियों में डिफेंडर के रूप में रेडर को पिन करने में सक्षम होने के लिए विशेष कौशल होते हैं जिसके अनुसार वे मैट पर विशिष्ट स्थिति लेते हैं।

डिफेंडर्स के लिए मैट पर पोजीशन

जब पूरी टीम मैट पर हो, यानी सभी 7 खिलाड़ी तो उनमें से हर एक की अलग अलग पोजीशन होती है/

• लेफ्ट और राइट कार्नर: वे लेफ्ट और राइट पर डिफेंस में सबसे बाहरी स्थिति पर कब्जा कर लेते हैं और उन्हें कार्नर कहा जाता है। ये डिफेंस के बहुत महत्वपूर्ण भाग हैं क्योंकि अधिक बार उन्हें निपटने की पहल करनी पड़ती है।
• राइट कॉर्नर-इन और लेफ्ट कॉर्नर-इन: बाईं और दाईं ओर किसी भी कोने के बगल में पहले तत्काल खिलाड़ी को “आईएन” कहा जाता है। सात के पूर्ण बचाव में, लेफ्ट रेडर आमतौर पर राइट-इन स्थिति लेता है जबकि राइट रेडर लेफ्ट-इन स्थिति लेता है। स्थिति के आधार पर, आईएन कभी-कभी अदला-बदली करता है क्योंकि भूमिकाएँ अत्यधिक बहुमुखी होती हैं।
• राइट और लेफ्ट कवर: वे डिफेंस की दीवार हैं और जब रक्षा की बात आती है तो वे सेंटर पोजीशन पर कब्जा कर लेते हैं। इस पोजीशन में खिलाड़ी आम तौर पर अधिक भारी होते हैं क्योंकि उन्हें मुख्य रूप से अधिकांश टैकल में रेडर की गति को रोकना होता है और उनके पास बहुत अधिक क्रूर ताकत होती है।
• सेंटर/मिडिल: यह आम तौर पर तीसरे या करो या मरो के रेडर द्वारा कब्जा की गई स्थिति होती है, जिसमें उन्हें बैक-लाइन पर भेज दिया जाता है, जो रक्षा में एक द्वितीयक भूमिका निभाते हैं। अक्सर रेडर रक्षा में सबसे कमजोर या रेडर जो मुख्य रेडर होता है, इस गहरी भूमिका के अधीन होता है और यदि आवश्यक हो तो केवल बचाव में भाग लेता है।

कबड्डी के अलग अलग मूव क्या है? | Types of Kabaddi Moves

एंकल होल्ड (Ankle Hold)

कार्नर डिफेंडर आमतौर पर इस टैकल की शुरुआत करते हैं, जिसमें वे रेडर के टखने को पकड़ते हैं, जब वह बोनस प्वाइंट या पैर की अंगुली को छूने का प्रयास कर रहा होता है।

डाइविंग एंकल होल्ड (Diving Ankle hold)

यह सामान्य एंकल होल्ड से थोड़ा अलग मूव है, यहां कॉर्नर डिफेंडर्स रेडर के पैरों पर गोता लगाते हैं। यहां डिफेंडर मूवमेंट को पूरी तरह से रोकने के लिए रेडर के दोनों पैरों को अपने हाथों में बंद करने की कोशिश करता है। इसके लिए कवर सपोर्ट बहुत आवश्यक है क्योंकि रेडर का ऊपरी शरीर अभी भी गति में हो सकता है और भागने की कोशिश कर सकता है। युवा डिफेंडर इसे अक्सर आजमाते हैं, लेकिन इस प्रकार के टैकल के लिए सफलता की दर कम है।

थाई होल्ड (Thai Hold)

इस तकनीक को कई कवर डिफेंडरों द्वारा प्रदर्शित किया जाता है, जो सही समय पर स्ट्राइक करते हैं जब रेडर अपनी दिशा बदल रहा होता है और दोनों हाथों से उसकी जांघों को पकड़ कर उसे पिन कर देता है।

बैक/वेस्ट होल्ड (Back/Waist Hold)

इस मूव (Types of Kabaddi Moves) को अंजाम देने के लिए क्रूर शक्ति की आवश्यकता होती है, जिसमें डिफेंडर अटैकर की स्थिति के आधार पर रेडर को उसकी कमर या पीठ से पकड़ते हैं और फिर उसके संतुलन को बिगाड़ने के लिए उसे हवा में घसीटते हैं और इस तरह उसके बचने के अवसर को प्रभावी ढंग से नष्ट कर देते हैं। इसे खींचने के लिए टीम समन्वय होना महत्वपूर्ण है क्योंकि शरीर के निचले हिस्से के झूलने का ध्यान टीम के अन्य साथियों को रखना चाहिए अन्यथा यह रेडर के लिए एक मल्टीपल पॉइंट रेड हो सकता है।

ब्लॉक (Block)

जब रेडर कोर्ट के एक तरफ कोने के डिफेंडरों के खिलाफ अपने मौके की कल्पना कर रहा होता है, तो वह पीछे से अनजाने में पकड़ा जाता है जब एक अन्य डिफेंडर (शायद कवर डिफेंडर) अपने पूरे शरीर के साथ उसका रास्ता पूरी तरह से अवरुद्ध कर देता है।

चेन टैकल (Chain Tackle)

यह तब होता है जब दो या दो से अधिक डिफेंडर आपस में कोऑर्डिनेट करते हैं और हमलावरों के पथ को अवरुद्ध करने के लिए एक श्रृंखला बनाते हैं और फिर उसे अपने ट्रैक में रोकने के लिए एक होल्ड को निष्पादित करते हैं। हम उपरोक्त तस्वीर में दो पुरुषों के साथ एक चेन टैकल देखते हैं।

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