Pardeep Narwal Diet: यूपी योद्धा (UP Yoddhas) के स्टार प्रदीप नरवाल ने प्रो कबड्डी 2022 से पहले अपने खाने की आदतों में किए गए बदलावों के बारे में कुछ जानकारी साझा की है।
प्रदीप नरवाल (Pardeep Narwal) जो प्रो कबड्डी लीग के इतिहास में नंबर एक रेडर हैं, सीजन आठ में रेडर्स लीडरबोर्ड के शीर्ष 5 से बाहर हो गए। वह अधिकांश खेलों के लिए अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन पर नहीं थे जबकि कुछ प्रशंसकों को लगा कि रेडर भी अच्छी स्थिति में नहीं था।
स्पोर्ट वेबसाइट स्पोर्ट्सकीड़ा के साथ एक विशेष बातचीत में प्रदीप नरवाल ने खुलासा किया कि वह पहले अपनी फिटनेस के बारे में ज्यादा परवाह किए बिना कुछ भी खा लेते थे। लेकिन उन्होंने प्रो कबड्डी 2022 से पहले अपनी फिटनेस में सुधार करने के लिए अपने ट्रेनर के साथ कड़ी मेहनत की है।
Pardeep Narwal ने अपनी Diet के बारे में बात करते हुए कहा, प्रशंसक मुझसे नाराज हैं, मैं उन्हें दिखाना चाहता हूं कि प्रदीप नरवाल वापस आ गया है।
प्रदीप ने आगे बताया कि कोच ने उनसे कहा कि अगर उन्हें PKL 9 में अच्छे से खेल दिखाना है तो उन्हें वजन पर ध्यान देना होगा। मैंने उनकी बात सुनी और Diet में बदलाव करते हुए मैंने वजन कम करने पर ध्यान दिया।
फिटनेस लेवल में कैसे किया सुधार?
इसके अलावा, प्रदीप ने कहा कि उन्होंने नए सीजन की शुरुआत से पहले चार किलो वजन कम किया। उनकी फिटनेस में सुधार के कारण मैट पर तेजी से मूवमेंट हुए हैं।
फिलहाल, प्रदीप नौ मैचों में 77 रेड अंक के साथ रेडर्स लीडरबोर्ड में नौवें स्थान पर है।
परदीप ने कहा कि मैं पिछले सीजन में 85 साल का था, अब मैं 81 साल का हूं, इसलिए मैं तेज हूं। पिछले सीजन में मैं धीमा था, लेकिन अब क्योंकि मैं अपना वजन कम कर रहा हूं इसलिए मैं मैट पर तेज हो रहा हूं।
उन्होंने कहा कि इस साल ट्रेनर साथ में है, जिस वजह से मैं अपनी Diet कब अलावा बाहर से कुछ नहीं कहा पाता हूँ और यह मेरा मार्गदर्शन करते है।
अब यह देखना रोमांचक होगा कि शेष सीज़न में रिकॉर्ड ब्रेकर परदीप कितने अंक अर्जित करता है।
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