कबड्डी के बारे में जानकारी दें तो इंटरनेशनल लेवल के दलों में प्रत्येक दल में सात खिलाड़ी होते हैं. खेल का मैदान दो दलों में बराबर भागो में बंटा होता है. पुरुषों द्वारा खेले जाने वाले कबड्डी में मैदान का क्षेत्रफल 10 बाई 13 का होता है वहीं स्त्रियों द्वारा खेले जाने वाले कबड्डी में मैदान का क्षेत्रफल 8 बाई 12 का होता है. दोनों दलों में तीन अतिरिक्त खिलाड़ी मौजूद रहते हैं. ये खेल दो बार खेले जाते हैं जिसमें 20-20 मिनट का अंतराल होते हैं. जिसके बीच खिलाड़ियों को पांच मिनट का हाफ टाइम मिलता है. इस हाफ टाइम के दौरान दोनों दल अपना कोर्ट बदल लेते है.

कबड्डी के लिए कई कप आयोजित किए जाते हैं. जिसमें फेडरेशन कप जो कि राष्ट्रीय स्तर का कप होता है. वहीं राष्ट्रीय कबड्डी चैंपियनशिप भी होती है जिसका आयोजन साल 1951 से आयोजित होते जा रही है. यह भी राष्ट्रीय स्तर की प्रतियोगिता होती है. साथ ही गोल्ड कप भी आयोजित किया जाता है जो महाराष्ट्र काब्द्दी एसोसिएशन द्वारा आयोजित किया जाता है. अखिल बहर्तीय विद्यालयी कबड्डी टूर्नामेंट का आयोजन साल 1962 तथा लड़कियों के लिए सन 1976 में प्रारम्भ किया गया था. यह टूर्नामेंट भारतीय स्कूल गेम्स फेरेशन के द्वारा आयोजित किया जाता है.

प्रायः हर खेल में चोटे लगती रहती है ऐसे में कबड्डी के खेल में भी चोट लगना आम बात है. इन चोटों को पूर्णतया रोका नहीं जा सकता है लेकिन निम्न बिन्दुओं पर विशेष बल देने से एक सीमा तक इनको कम किया जा सकता है. कबड्डी कोर्ट साफ़ और समतल होना चाहिए. उसमें कोई पत्थर या छोटे टुकड़े चीज नहीं होनी चाहिए जिससे खिलाड़ियों को खेलते हुए चोट लग जाए. चोट से बचाव के लिए उचित वार्म अप अति आवश्यक होता है इसलिए कबड्डी के सभी खिलाड़ियों को वार्मअप करने की सलाह दी जाती है. खिलाड़ियों को अभ्यास और प्रतियोगिता से पूर्व उचित वार्म करना जरूरी होता है. प्रैक्टिस के दौरान कबड्डी के सभी खिलाड़ियों को उचित अनुकूलन करना चाहिए.

कबड्डी को खेलते समय सावधानी वाली बातें

चोटों से बचाव के लिए अच्छे खेल संचालन की आवश्यकता होती है. कभी-कभी खिलाड़ी में बदला लेने की अभिवृत्ति हो सकती है. ऐसी स्थिति में वह किसी खिलाड़ी विशेष रूप से रेडर को चोट पहुंचा सकता है. इसलिए खेल संचालन अधिकारीयों की दृष्टि सूक्ष्म होनी चाहिए ताकि वे प्रत्येक घटना को ध्यान से नोट कर सकें.

प्रत्येक खिलाड़ी को शारीरिक पुष्टि को बढाने पर विशेष बल देना चाहिए. अनुसन्धान अध्ययन यह दर्शा चुके हैं कि शारीरिक रूप से खिलाड़ियों को फिट रहना चाहिए तही वो कबड्डी के खेल में अच्छे से प्रदर्शन कर सकते हैं. वास्तव में इस कबड्डी के खेल को स्पूर्ति वाले खिलाड़ी ही इसे अच्छे से खेल सकते हैं.

इसके मुख्य शब्दों के बारे में बात करें तो बॉक लाइन, मार्च लाइन, लॉबी, ब्लॉक, चेज, कैचर, लोना, स्ट्रगल, बोनस अंक, कैट, एरो किक, म्युल किक, टो टच, परस्युट, रेडर एंटी डॉजिंग पेनीट्रेशन आदि शब्द होते है जो इसमें काम लिए जाते हैं. साथ ही खिलाड़ियों को इस खेल के लिए अच्छे खान-पान का भी ध्यान रखना होता है. क्योंकि इस खेल में शारीरिक काम ज्यादा होता है तो उसके लिए खान-पान अच्छा होना भी जरूरी होता है.