Skills of Playing Cricket in Hindi: क्रिकेट के खेल में कई तरह के कौशल (Skill) की आवश्यकता होती है जो आमतौर पर कई खेलों में उपयोग किए जाते हैं। अगर आप क्रिकेट में नए हैं तो आप सोच रहे होंगे कि वास्तव में ये क्रिकेट खेलने का हुनर (cricket skills in Hindi) क्या है? तो चलिए इस लेख में समझते है कि क्रिकेट खेलने के लिए आवश्यक कौशल क्या हैं? (What Are The Skills Needed To Play Cricket?)
Cricket Skills in Hindi: क्रिकेट एक जटिल खेल है जिसमें कई अलग-अलग भूमिकाएं होती हैं। कुछ खिलाड़ी बल्लेबाज होंगे, तो कुछ गेंदबाज होंगे तो वहीं, कुछ विकेटकीपर के रूप में लोकप्रियता हासिल करते है।
एक क्रिकेट टीम (Cricket) के भीतर सभी अलग-अलग भूमिकाओं के लिए एक खिलाड़ी को अपना काम अच्छी तरह से करने के लिए कुछ बेसिल स्किल (Basic Skills of Cricket in Hindi) रखने की आवश्यकता होती है।
तो अगर आप क्रिकेट की दुनिया मे नए है तो आप सोच रहे होंगे कि वास्तव में ये कौशल क्या हैं!
इस पोस्ट में हम आपको क्रिकेट के हर पहलू से रूबरू कराएंगे और समझाएंगे कि एक सफल खिलाड़ी बनने के लिए आपको किन कौशलों पर काम करना होगा। (Skills Needed To Play Cricket?)
तो आइए जानते है कि क्रिकेट खेलने के लिए आवश्यक कौशल क्या हैं? (Cricket Skills in Hindi)
बल्लेबाजी कौशल (Batting Skills in Cricket)
साउथ अफ्रीकी क्रिकेट टीम के पूर्व मुख्य कोच बॉब वूल्मर (Bob Woolmer) ने अपने किताब “The Art and Science of Cricket” में लिखा है कि बल्लेबाजी के पांच बुनियादी सिद्धांत हैं:
वह सिद्धांत है- “गेंद को देखें, गेंद को छोड़ते समय अपना सिर स्थिर रखें, सही लंबाई का न्याय करें, अपने हाथों को अपने शरीर और पैरों को सही स्थिति में ले जाने दें और सही शॉट चुनें।”
बल्ले पर आपकी पकड़ स्वाभाविक होनी चाहिए, उसी तनाव का उपयोग करते हुए जब आप बल्ले को जमीन से उठाते हैं। क्रीज पर आराम करने की कोशिश करें क्योंकि तनाव आपके मूवमेंट को प्रतिबंधित करेगा और आपकी तकनीक पर नकारात्मक प्रभाव डालेगा।
जैसे ही गेंदबाज पास आता है, बल्ले को ऊपर उठाएं, अपना सिर स्थिर रखें, गेंद पर ध्यान केंद्रित करें और अपने द्वारा चुने गए शॉट पर पूरी तरह से प्रतिबद्ध हों।
बैट्समैन के लिए कुछ बुनियानी स्किल –
- बल्लेबाज को अपने विकेट को बल्ले से बचाने की कोशिश करनी चाहिए।
- उस गेंद से बचें जो पैरों से टकराती है।
- हवाई शॉट खेलने से बचें क्योंकि इससे बल्लेबाज़ कैच आउट हो सकते हैं।
- जब दौड़ना हो तो बल्लेबाज के पास सही मार्गदर्शन होना चाहिए।
- शॉट, टाइमिंग और स्ट्रेंथ के प्रीफेक्ट चॉइस द्वारा बॉल को हिट करें।
बल्लेबाजी के प्रकार
- ब्लॉक
- कट
- ड्राइव
- हुक
- लेग ग्लांस
- पैडल स्वीप
- पुल
- स्वीप
- रिवर्स स्वीप
- स्लॉग स्वीप
- स्लॉग
गेंदबाजी कौशल (Bowling skills in Hindi)
Cricket Skills in Hindi: चाहे आप तेज गेंदबाज हों, मध्यम गति के गेंदबाज हों, जो गेंद को हवा में घुमाते हों या स्पिन गेंदबाज हों, आपकी गेंदबाजी में कौशल की नींव होती है जिसे प्रत्येक खिलाड़ी को सीखना चाहिए।
वूल्मर ने लिखा है कि रन-अप, सेट-अप, अनफोल्ड, डिलीवरी और फॉलो थ्रू के संदर्भ में “मोमेंटम, बैलेंस और टाइमिंग” पर ध्यान केंद्रित करने से गेंदबाज लगातार और सटीक बनेंगे और विकेट लेने में सक्षम होंगे।
गेंदबाजों को धीरे-धीरे शुरुआत करनी चाहिए और गति हासिल करनी चाहिए क्योंकि रन-अप सेट-अप में आगे बढ़ता है।
अपने बाएं हाथ को इंगित करें, अगर आप दाएं हाथ के गेंदबाज हैं यह आप जिस दिशा में आप गेंद को फेंकना चाहते हैं।
जैसे-जैसे आपका एक्शन सामने आना शुरू होगा, आपकी बॉलिंग आर्म 360-डिग्री रोटेशन शुरू करेगी। अपनी आंखों को लक्ष्य पर टिकाएं और डिलीवरी शुरू करने के लिए अपने बाएं पैर को पॉपिंग क्रीज पर रखें।
गेंद को छोड़ने के लिए आपकी गति स्वाभाविक रूप से आपके हाथ को लाएगी। जब तक आप स्वाभाविक रूप से एक पड़ाव पर नहीं आ जाते, तब तक जारी रखते हुए हमेशा अपना अनुसरण पूरा करें।
गेंदबाजी के प्रकार
तेज गेंदबाजी (Fast Bownling)
- सीम बॉलिंग
- स्विंग बॉलिंग
- बाउंसर
- इन डिपर
- इन स्विंगर
- लेग कटर
- ऑफ कटर
- स्लो बॉल
- रिवर्स
डीलीविरिज
- फुल टॉस
- बीमर
स्पिन गेंदबाजी
- ऑफ स्पिन
- लेग स्पिन
- चाइनामैन
- दूसरा
- गूगलिस
- लेग ब्रेक
- तीसरा
- आर्म बॉल
क्षेत्ररक्षण (Fielding Skills in Hindi)
Cricket Skills in Hindi: फील्डिंग के लिए पांच बुनियादी कौशल की आवश्यकता होती है: गेंद को प्राप्त करने के लिए उत्कृष्ट सजगता, हाथ से आँख का अच्छा समन्वय, गेंद पर जल्दी से प्रतिक्रिया करने के लिए सतर्कत और एक स्थिर सिर।
जैसे ही गेंद आपकी ओर आती है, दो हाथों का उपयोग करने का प्रयास करें, स्थिर रहें और गेंद पर अपनी नजर रखें।
अपनी अंगुलियों को चौड़ा करके एक बड़ा सतह क्षेत्र बनाने के लिए अपनी अंगुलियों को अपने शरीर से दूर रखने का प्रयास करें।
जब गेंद आपके हाथों में प्रवेश करती है, तो अपने हाथों को अपनी ओर वापस ले जाकर गेंद को कुशन करने का प्रयास करें। यह आपके हाथों से गेंद के वापस उछलने की संभावना को कम कर देगा।
विकेट कीपर (Wicket Keeping Skill in Cricket)
विकेटकीपर क्रिकेट में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है अच्छा विकेटकीपर अपनी टीमों के लिए कई रन बचा सकता है।
विकेटकीपर का काम गेंदों को रोकना है, जिस गेंद मो बल्लेबाज नहीं खेल पाता है उस गेंद को रोकने का काम विकेटकीपर ही करता है।
क्रिकेट में विकेटकीपर इसलिए महत्वपूर्ण (Importance of wicket keeper in Cricket) है, क्योंकि वह सबसे ज्यादा रन तो बनाता ही है, साथ ही वह कई तरीकों से बल्लेबाज को आउट कर सकता है।
पहला तरीका यह है कि जब गेंद बल्ले का किनारा लेकर पीछे की साइड जाती है तो विकेट कीपर उसे पकड़कर बल्लेबाज को आउट कर सकता है।
कैच आउट के अलावा विकेट कीपर स्टंपिंग कर सकता है। स्टंपिंग वह प्रक्रिया है, जिसमें बल्लेबाज बॉल को मारने के प्रयास में क्रीज से बाहर निकल जाता है और यदि वह शॉट खेलने से चूक जाता है तो विकेट कीपर गेंद को पकड़कर बेल्स गिरा देता है।
अगर बेल्स गिरते वक्त बल्लेबाज का पैर या बैट क्रीज से बाहर होता है तो उसे आउट माना जाता है।
Conclusion –
उम्मीद है कि आप जान गए होंगे कि क्रिकेट खेलने के लिए किन आवश्यक कौशल की जरूरत होती है? (Skills of Playing Cricket in Hindi) तो अगर यह लेख (Cricket Skills in Hindi) पसंद आया हो तो इसे शेयर जरूर करें। और क्रिकेट से जुड़ी खबरों को हिंदी में पढ़ने के लिये पढ़ते रहे https://crickethighlightnews.com/
ये भी पढ़ें: Famous cricket stadium in india | भारत के सबसे प्रसिद्ध क्रिकेट स्टेडियम कौन से है? जानिए
