Chess and autism spectrum: ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए महत्वपूर्ण जीवन सबक सीखने के लिए शतरंज एक बेहतरीन खेल है।
सालों से ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम से पीड़ित लोग उन गतिविधियों से वंचित रहे हैं जिन्हें काफी लोग हल्के में लेते हैं। पिछले एक दशक में, शतरंज सभी के लिए सुलभ एक इनडोर गेम के रूप में उभरा है, चाहे इसका मतलब महामारी के दौरान लोगों को जोड़ना हो या दृष्टिबाधितों को शौक प्रदान करना हो। शतरंज ने हर बार बाजी मारी।
Chess and autism spectrum से बच्चों को कैसे होगा फायदा
ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर क्या है और यह बच्चों को कैसे प्रभावित करता है?
ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर मस्तिष्क के विकास से संबंधित एक स्थिति है जो एक व्यक्ति के दूसरों के साथ मेलजोल और उनके बारे में सोचने के तरीके को प्रभावित करती है, इससे सामाजिक संपर्क और संचार में दिक्कतें दिखाई देने लगता है। इसे साथ ही बिमारी में दोहराव वाले पैटर्न भी देखें जाते हैं।
Chess and autism spectrum: पीड़ित बच्चों की मदद कैसे
शतरंज का खेल एक समावेशी खेल के रूप में खूबसूरती से उभरता है जो दिमाग का व्यायाम करता है। इसलिए, ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों को शतरंज खेलने से बहुत फायदा हो सकता है। आइए उन 10 तरीकों पर नजर डालें, जिनसे शतरंज बच्चों को ऑटिज्म स्पेक्ट्रम पर मदद करता है।
1.कम बातचीत, अधिक एकाग्रता
शतरंज लोगों के साथ बातचीत करने की अनुमति देता है जबकि अन्य खेलों की तरह टीम के सदस्यों के साथ बहुत अधिक बात करने या बहुत अधिक चर्चा करने की आवश्यकता नहीं होती है। इसमें बोर्ड पर 64 वर्गों और 16 मोहरों के माध्यम से एक खिलाड़ी को दूसरे के विरुद्ध शामिल किया जाता है।
इसके अलावा, खेल के लिए आपको किसी विशिष्ट तरीके से शारीरिक रूप से निर्मित होने की आवश्यकता नहीं है, और तेज दिमाग वाला कोई भी बच्चा इस खेल को सीख सकता है। यह गेम बच्चे के सोचने की क्षमता और एकाग्रता को तेज करता है, जिससे यह बच्चों के लिए फायदेमंद साबित होता है।
2.जीतने वाले टुकड़े
कुछ बच्चों के लिए जीत और हार की अवधारणा को समझना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि, खेल खेलते समय मोहरे जीतना छात्रों के लिए खेल के दौरान अपने लाभ को सहसंबंधित करने का एक सीधा तरीका है। स्पेक्ट्रम पर एक बच्चा कई टुकड़े जीतने के बाद खुश या उत्साहित हो सकता है।
3. धैर्य
शतरंज किसी इसांन के धैर्य को बढ़ाने में मदद करता है, क्योंकि खेल में लंबे समय तक बैठना और पूरे समय बोर्ड पर ध्यान केंद्रित करना होता है। शतरंज बच्चों के लिए लंबे समय तक बैठने का अभ्यास करने के लिए एक बेहतरीन तरीके से काम करता है, और ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए ये अच्छा काम करता है।
4. कार्यों के परिणाम होते हैं
शतरंज आपको यह समझाता है कि शतरंज की बिसात पर आपके हर कदम के परिणाम होंगे। एक खिलाड़ी की हर चाल पर दूसरा बचाव या पलटवार के साथ जवाब देता है। यह हर स्थिति में आगे बढ़ने की सोच को मजबूर करता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि बच्चा इस बात के लिए तैयार है कि प्रतिद्वंद्वी मेज पर क्या लाने वाला है।
5. सामाजिक कौशल
शतरंज खेल के माध्यम से अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने के लिए मजबूर करता है। इसमें बहुत अधिक स्पर्श या शोर शामिल नहीं है, आमतौर पर, स्पेक्ट्रम पर बच्चे इसके साथ सहज नहीं होंगे। यह बातचीत के लिए एक सुरक्षित स्थान और दोस्त बनाने का मौका देता है जोकि बच्चों के लिए बहुत अच्छा है।
6. परिप्रेक्ष्य
ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों को बातचीत करते समय कुछ दिक्कतें आती हैं। क्यूंकि शतरंज में यह अनुमान लगाना शामिल है कि सामने वाला खिलाड़ी आगे क्या करेगा, यह बच्चे के व्यक्तित्व में भी परिप्रेक्ष्य जोड़ सकता है।
7. हानि से निपटना
किसी भी खेल के लिए स्वस्थ प्रतिस्पर्धा जरूरी है क्योंकि हर खेल आपको जीत और हार से निपटना सिखाता है। नुकसान से कैसे निपटें यह समझना बच्चों के लिए मुश्किल हो सकता है। शतरंज बच्चे में नुकसान से निपटने की क्षमता विकसित करने में मदद करता है।
8. चिंता से राहत दिलाता है
शतरंज के लिए 100% फोकस और ध्यान की जरुरी होता है, जिससे बच्चे को अपनी सारी ऊर्जा शतरंज बोर्ड पर चालें चलाने के लिए लगानी पड़ती है।
किसी गेम में उनकी सारी व्यस्तता को बढ़ाने से चिंता से राहत मिल सकती है और अन्य विषयों या बातचीत के बारे में ज़्यादा सोचने से बचा जा सकता है। यह स्पेक्ट्रम के बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद है।
9. उनके भीतर की प्रतिभा को खोजें
स्पेक्ट्रम के बच्चों के पास विशिष्ट कौशल होते हैं जिनमें वे महारत हासिल करते हैं और बहुत अच्छे हो जाते हैं और उस एक कौशल पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इसके अलावा, वे जिस काम में अपना दिमाग लगाते हैं उसमें असाधारण रूप से तेज़ और अच्छे होते हैं।
शतरंज वह शौक हो सकता है जो इन बच्चों को उनकी आंतरिक प्रतिभा को बाहर लाने में मदद करता है या माता-पिता को अपने बच्चे की छिपी प्रतिभा को खोजने में मदद करता है।
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