Biggest Fears of Chess Player: हर किसी को डर होता है. इनमें से कुछ सबसे आम हैं मकड़ियों, सांपों और ऊंचाई का डर। शतरंज के खिलाड़ियों के बारे में क्या? क्या वे किसी ऐसी चीज़ से डरते हैं जो अधिकांश अन्य लोग नहीं डरते?

Biggest Fears of Chess Player: शतरंज खिलाड़ियों के डर की सूची दी गई है:

1.कमजोर प्रतिद्वंद्वी से हारना

यह शायद हर शतरंज खिलाड़ी के सबसे बड़े डर में से एक है। किसी कमजोर प्रतिद्वंद्वी से हारना कई खिलाड़ियों के लिए दुनिया के अंत जैसा लगता है। हो सकता है कि आपकी रेटिंग 400 अंक अधिक हो, और हारने की संभावना केवल 8% है, लेकिन उस 8% में रहना कितना बुरा है?

ऐसा क्यों है? वैसे, इसके कई कारण हैं जिनमें आत्मविश्वास, अहंकार, साथियों का दबाव आदि शामिल हैं।

क्या करें: आपको शतरंज को न केवल जीत/हार के दृष्टिकोण से, बल्कि शैक्षिक दृष्टिकोण से भी देखने के लिए खुद को प्रशिक्षित करना चाहिए। यदि आप किसी कमज़ोर खिलाड़ी से भी हारते हैं, तो आपने कुछ सीखा है और आप स्वयं मजबूत बन गये हैं।

2.जीत की स्थिति में हारना

1000 से 2900 ईएलओ तक सभी स्तरों के शतरंज खिलाड़ियों के लिए एक और बड़ा डर पहले की ‘जीतने वाली’ स्थिति में हारना है। ऐसा हर किसी के साथ हुआ है जो जानता है कि टुकड़े कैसे चलते हैं।

वह मामला क्या है? कई खिलाड़ी इसे गेम जीतने का खोया हुआ अवसर मानते हैं। वे सोचते हैं कि खेल पहले से ही उनकी जेब में है, वे उत्साहित हो जाते हैं, कम ध्यान केंद्रित करते हैं और फिर हार जाते हैं। उससे ठेस पहुँचती है।

क्या करें: तकनीकी रूप से, ‘जीती हुई’ स्थिति को खोने से बचने के लिए आपको तब तक ध्यान केंद्रित रखने की आवश्यकता है जब तक कि आपका प्रतिद्वंद्वी इस्तीफा न दे दे, संभोग न कर ले या उसका समय समाप्त न हो जाए। कई अन्य मामलों में खेल को खराब करना अभी भी संभव है।

यदि आप ‘जीतने वाली’ स्थिति में हारने से बचना चाहते हैं, तो मेरा सुझाव है कि आप हमारी मार्गदर्शिका देखें कि जीती हुई स्थिति में कैसे खेलें।

3.किसी महत्वपूर्ण खेल में भूल होना

Biggest Fears of Chess Player: एक महत्वपूर्ण खेल खेलने से अधिक तनावपूर्ण क्या हो सकता है, जो पूरे टूर्नामेंट का परिणाम तय करेगा? यदि कोई पुरस्कार शामिल हो तो क्या होगा? अधिक जिम्मेदारी का मतलब है कि निर्णय लेने की प्रक्रिया अधिक कठिन हो जाती है, जिससे गलती होने का डर रहता है।

आपने कितनी बार कोई खेल खेला है और गलती करने से इतने डरे हुए थे कि आपको विविधताओं की दोबारा या यहां तक कि तीन बार जांच करनी पड़ी?

खेल खेलते समय या गलती न करने की कोशिश करते समय वह अतिरिक्त तनाव निश्चित रूप से आपकी मदद नहीं करता है। दुर्भाग्य से, यदि आप गलती करने से डरते हैं, तो संभवतः आप गलती कर ही बैठेंगे।

क्या करें: उस समस्या से लड़ने के लिए आपको आत्मविश्वास बढ़ाना होगा और अपनी गणना करने की क्षमता पर विश्वास करना होगा। वह केवल अभ्यास से आता है। यदि आपने पर्याप्त युक्तियाँ हल कर ली हैं और अच्छे शतरंज ‘फॉर्म’ में हैं, तो आप गलती नहीं करेंगे (संभवतः)।

4.रेटिंग अंक कम होना

ये डर दरअसल वो है जो मुझे नहीं मिलता. मैं समझ सकता हूँ कि शीर्ष 100 FIDE रेटिंग सूची में खिलाड़ियों को अंक खोने का डर है। लेकिन, अगर आप सिर्फ ऑनलाइन शतरंज खेलते हैं और 20 अंक खो देते हैं? क्या आपको इस बारे में तनावग्रस्त होना चाहिए?

क्या करें: रेटिंग अंकों के बारे में अधिकांश खिलाड़ियों का रवैया बदलने की जरूरत है। वे शतरंज के रेटिंग अंकों को अपनी खेल ताकत मानते हैं।

यदि रेटिंग नीचे जाती है, तो उनका खेल भी तुरंत ख़राब हो जाता है। यह स्पष्ट रूप से एक मनोवैज्ञानिक घटना है, जिसे मेरे द्वारा हाल ही में वर्णित 7 सबसे बेकार शतरंज प्रशिक्षण तकनीकों से भी अधिक तेजी से ख़त्म किया जाना चाहिए।

5. पर्याप्त तेजी से सुधार न होना

Biggest Fears of Chess Player की सूची में यह एक और डर है जिसका सामना कई शतरंज खिलाड़ी करते हैं। वे शतरंज की किताबें पढ़ते हैं, प्रारंभिक अध्ययन करते हैं, खेल खेलते हैं, और सभी प्रशिक्षण प्रयासों के साथ-साथ अपनी रेटिंग भी नहीं देखते हैं। तब खिलाड़ियों को एक प्रकार का भय होने लगता है कि वे चाहे कुछ भी करें, शतरंज में सुधार नहीं कर पाएंगे, आदि।

क्या करें: यह जिम जाने और प्रत्येक सेट या प्रतिनिधि के बाद दर्पण की जांच करने जैसा है (मांसपेशियां बढ़ती हैं या नहीं)। ऐसा नहीं होता. वर्कआउट के बाद नींद में मांसपेशियां बढ़ती हैं। किसी भी वास्तविक प्रगति को देखने के लिए आपको महीनों का प्रशिक्षण खर्च करना होगा।

शतरंज के लिए भी यही बात लागू होती है. 10 या 20 रणनीति समस्याओं को हल करने के बाद आपको तुरंत रेटिंग में बढ़ोतरी नहीं दिखेगी। हालाँकि, यदि आप एक महीने तक प्रति दिन, प्रति सप्ताह 5 दिन 10-20 समस्याएं हल करते हैं, तो आप कुछ सकारात्मक बदलाव देखेंगे!

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