Badminton News : Badminton World Federation अध्ययन आयोजित करता है जो प्रतिभागियों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए बैडमिंटन के महत्व को दर्शाता है.
बैडमिंटन वर्ल्ड फेडरेशन (Badminton World Federation) ने दो शोध अध्ययन शुरू किए हैं, जो यह निष्कर्ष निकालते हैं कि खेल अपने प्रतिभागियों को एक स्वस्थ जीवन शैली प्राप्त करने में मदद करता है.
संयुक्त अरब अमीरात में गल्फ मेडिकल यूनिवर्सिटी (Gulf Medical University) में किए गए शोध में मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा और चिंता विकारों सहित गैर-संचारी रोगों के साथ और बिना 80 प्रतिभागियों को शामिल किया गया.
अन्य अध्ययन टुंकू अब्दुल रहमान यूनिवर्सिटी ऑफ मैनेजमेंट एंड टेक्नोलॉजी (Tunku Abdul Rahman University of Management and Technology) में आयोजित किया गया, जिसमें 119 खिलाड़ियों के लिए बैडमिंटन के लाभों पर ध्यान दिया गया.
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Badminton News : दोनों अध्ययनों ने आशाजनक परिणाम दिखाए क्योंकि बैडमिंटन की व्यस्तता ने उनके सामान्य स्वास्थ्य में मदद की. पहले अध्ययन में 40 प्रतिभागियों को गैर-संचारी रोगों और दूसरे समूह के बिना शामिल किया गया था.
वे दो महीने तक सप्ताह में तीन दिन बैडमिंटन में व्यस्त रहे. परिणामों से पता चला कि दोनों समूहों के भीतर और विशेष रूप से गैर-संचारी रोगों वाले लोगों में हृदय और कई न्यूरोमस्कुलर गुणों में महत्वपूर्ण सुधार हुआ था. इसने संकेत दिया कि बैडमिंटन वृद्ध वयस्कों के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से उपयोगी है.
अन्य अध्ययन में, 119 खिलाड़ियों का शरीर संरचना, संतुलन, शक्ति, लचीलापन, कार्डियोरेस्पिरेटरी फिटनेस (Cardiorespiratory Fitness) और अस्थि घनत्व जैसे शारीरिक और शारीरिक लक्षणों के लिए मूल्यांकन किया गया था. कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसे अन्य उपाय भी दर्ज किए गए.
इस शोध ने निर्धारित किया कि लगातार बैडमिंटन खेलने से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में मदद मिलती है क्योंकि रक्तचाप, शरीर में वसा प्रतिशत, पकड़ की ताकत और कई अन्य पैरामीटर सभी उच्च स्तर पर थे.
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