Vegetarian Indian Cricketers: भारतीय क्रिकेट टीम क्रिकेट की दुनिया में सबसे फिट पक्षों में से एक है। यह एक पूर्वकल्पित धारणा है कि एथलीटों को स्वस्थ रहने के लिए चिकन या अन्य मांसाहारी भोजन खाने की आवश्यकता होती है।
हालांकि, सभी क्रिकेटर इस व्यापक रूप से प्रचलित प्रवृत्ति में विश्वास नहीं करते हैं। कुछ लोग शाकाहारी आहार के मार्ग का अनुसरण करने की कोशिश करते हैं और रूढ़िवादिता को तोड़ते हैं। तो आइए टॉप 5 भारतीय क्रिकेटरों पर नजर डालते हैं जो शाकाहारी हैं।
Indian Cricketers Who Are Vegetarian
1) विराट कोहली
भारतीय क्रिकेट टीम के कप्तान दुनिया भर के सबसे फिट एथलीटों में से एक हैं। अधिकांश युवा उन्हें अपना आदर्श मानते हैं। कोहली शाकाहारी भोजन का पालन करते हैं।
हालांकि, अपने करियर के शुरुआती दिनों में, वह एक उत्साही “बटर चिकन” प्रेमी थे, लेकिन समय के साथ उन्होंने अपने आहार में कुछ कुशल बदलाव किए और 2018 के आसपास शाकाहारी बन गए।
2) रोहित शर्मा
सबसे उत्कृष्ट सलामी बल्लेबाजों में से एक, रोहित शर्मा, टीम को बड़े मैचों में रन मारने की ताम्र आधार गारंटी प्रदान करते हैं। हिटमैन शाकाहारी हैं और अंडे खाना पसंद करते हैं।
साथ ही, उन्होंने द ग्रेट वन-हॉर्नड गैंडों के संरक्षण के बारे में जागरूकता पैदा करने के लिए एक अभियान चलाने का सक्रिय रूप से कार्यभार संभाला है।
3) चेतेश्वर पुजारा
Vegetarian Indian Cricketers: पुजारा भारत की टेस्ट टीम के अहम बल्लेबाज हैं। वह खेल को धीमा और स्थिर रखना पसंद करते हैं और गेंदबाजों को थका देने में विश्वास रखते हैं।
वह शुद्ध शाकाहारी हैं, वह एक लैक्टोवेजिटेरियन आहार का पालन करता है। पुजारा शाकाहार में विश्वास करते हैं और बहुत अधिक मसालों का सेवन करने से भी बचते हैं।
4) ईशांत शर्मा
भारत की टेस्ट टीम के लाभकारी तेज गेंदबाज इशांत शर्मा शाकाहारी हैं। अपने छोटे दिनों में, वह नियमित रूप से चिकन का सेवन करते थे।
हालांकि, इशांत के अपने फिटनेस स्तर के बारे में चिंतित होने और शाकाहारी बनने के बाद टेबल बदल गईं। वह 2018 में बैन मीट इवेंट का भी हिस्सा थे।
5) भुवनेश्वर कुमार
Vegetarian Indian Cricketers: स्विंग किंग के नाम से मशहूर भुवी अजेय स्विंग डिलीवरी करने के लिए मशहूर हैं। वह अपनी गेंदबाजी को सारी बातें करने देता है।
एक एथलीट के रूप में उन्हें एक सख्त डाइट प्लान बनाए रखना होता है। वह शाकाहारी भोजन का पालन करते हैं और खुद को फलों और सब्जियों तक ही सीमित रखते हैं।
ये भी पढ़े: Cricketers Diet Plan: क्रिकेटर कैसे फिट और फोकस्ड रहते हैं?
