Basic Rules of Kabaddi | 10 आसान नियमों से जानिए कैसे खेला जाता है कबड्डी?

Basic Rules of Kabaddi in Hindi: क्या आपने हमेशा सोचा है कि कबड्डी का आविष्कार किसने किया और कबड्डी की उत्पत्ति कहां से हुई तो यहां कबड्डी पर एक गाइड और कबड्डी इतिहास के बारे में जानकारी है।

कबड्डी शब्दावली की उत्पत्ति मूल काई-पिडी से हुई है, दो तमिल शब्द जिनका शाब्दिक अर्थ है हाथ पकड़ना। जबकि उत्पत्ति इतनी स्पष्ट नहीं है, यह अनुमान लगाया जाता है कि इसका कम से कम 400 से अधिक वर्षों का इतिहास है। हालांकि, यह अत्यंत आवश्यक है कि हर कोई जो इस खेल को खेलना चाहता है, उसे कबड्डी खेल के नियमों (Basic Rules of Kabaddi) की जानकारी होनी चाहिए। जब आप कबड्डी के नियमों को समझ जाते हैं तो आप इस खेल को अच्छे से समझ सकते है।

तो आइए यहां जानते है कि कबड्डी खेल के कुछ साधारण नियम (Basic Rules of Kabaddi) क्या है? और इसे कैसे खेला जाता है?

10 Basic Rules of Kabaddi in Hindi

1) कबड्डी के नियमों के अनुसार यह देखा जाता है कि टॉस जीतने वाली टीम को यह फैसला करना होता है कि उसे कोर्ट चुनना है या रेड दूसरे हाफ के दौरान, कोर्ट को बदल दिया जाएगा और जिस टीम ने पहले राउंड के दौरान रेड का चयन नहीं किया, उसे रेड टीम के रूप में भेजा जाएगा। पहले हाफ में जितने अंक मिले थे, उतने ही अंकों के साथ खेल दूसरे हाफ में फिर से शुरू होगा।

2) अगर खिलाड़ी के शरीर का कोई भाग खींची गई बाउंड्री के बाहर जमीन को छूने लगता है तो खिलाड़ी को आउट घोषित कर दिया जाएगा। अगर खिलाड़ी का शरीर का हिस्सा खेल के मैदान के संपर्क में रहते हुए भी सीमा से परे जमीन को छूता है तो उसे नॉट आउट घोषित कर दिया जाएगा। संपर्क का हिस्सा सीमा के अंदर तक सीमित होना चाहिए।

3) जब तक रेडर विरोधी के पाले में है तब तक रेडर को “कबड्डी” जपने की आवश्यकता होगी। अगर इसका जाप नहीं किया गया है तो रेडर को वापस भेज दिया जाएगा और विरोधी टीम को रेड करने के मौके के साथ एक अंक दिया जाएगा।

4) अगर एक रेडर अपनी बारी के बिना आगे बढ़ता है तो रेफरी उसे पीछे हटने का आदेश देगा। रेडर की गलती के लिए प्रतिद्वंद्वी को एक अंक भी दिया जाएगा।

5) एक राउंड में प्रतिद्वंद्वी के कोर्ट के अंदर एक से अधिक रेडर को अनुमति नहीं दी जाएगी। अगर एक से अधिक रेडर हैं तो रेफरी गो-बैक ऑर्डर प्रदान करेगा और विरोधी टीम को एक अंक प्रदान किया जाएगा।

Basic Rules of Kabaddi in Hindi

6) रेड के दौरान या छापेमारी पूरी होने से पहले किसी भी विरोधी को अटैकर के कोर्ट को छूने की अनुमति नहीं दी जाएगी। अगर कोई विरोधी रेड पूरा होने से पहले रेडर के कोर्ट को छूता है, तो उन्हें आउट घोषित कर दिया जाएगा और विरोधी टीम को उतने ही अंक दिए जाएंगे जितने अंक एंटी ने बनाए हैं।

7) अगर कोई रेडर किसी एंटी की पकड़ से बचकर कोर्ट में सुरक्षित पहुंच जाता है तो उसका पीछा नहीं किया जाएगा, लेकिन अगर कोई रेडर एंटी को छूकर वापस कोर्ट पहुंच जाता है तो उसका पीछा किया जा सकता है।

8) अगर किसी रेडर को उसकी किसी एक टीम द्वारा किसी भी तरह से निर्देश दिया जाता है, तो रेफरी विरोधी टीम को एक अंक प्रदान करेगा।

9) जब किसी टीम के एक या दो खिलाड़ी टीम में रह जाते हैं तो रेफरी उन्हें पूरी टीम में लाने के लिए आउट घोषित कर सकता है। ऐसे मामले में विरोधी टीम घोषणा के दौरान कोर्ट पर जितने खिलाड़ी बचे होंगे उतने अंक और लोना (LONA) के लिए दो अतिरिक्त अंक हासिल करेगी।

10) एक खिलाड़ी या खिलाड़ी को आउट घोषित किया जाएगा उसी क्रम में पुनर्जीवित किया जाएगा जैसे वे आउट हुए थे और रिवाइवल तब हो सकता है जब एक या अधिक विरोधियों को आउट घोषित किया जाता है।

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